【2024-2025日本滑雪攻略】45座人氣雪場.交通住宿.滑雪地圖！

日本是亞洲冬季熱門滑雪勝地！我去過日本滑雪，感覺非常棒！本文整理2024-2025日本滑雪攻略，集結了全日本滑雪場推薦共45座，任君挑選，都是非常具代表性經典且熱門的雪場。詳細介紹包含：日本滑雪地圖、日本滑雪交通、日本滑雪住宿推薦、日本滑雪費用、及日本滑雪裝備指南，看這篇就夠！2024-2025日本滑雪資訊將持續更新！(首圖photo credit: pexels)

 

 

｜日本滑雪最佳時機

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日本最佳滑雪季節：通常落在每年12月底到隔年3月中旬。依據往年氣候，每年1月、2 月的降雪量是相對較穩定且豐沛，也因此這兩個月也是日本滑雪旺季。但因溫室效應，全球氣候變得難以捉模，像2023年2月左右，因氣候回暖，許多雪場降雪量不到往年平均的一半，因此一度缺雪，但3月又有一波下雪潮。因此，實際降雪情況大家還是需要依據各大滑雪場當地氣候表現為主，可以查詢當地天氣來判斷雪量。

日本最佳滑雪時間：每年12月聖誕節、1月跨年、2月農曆新年，這三個時段有連續假期，會是吸引大量人潮前往日本滑雪的時間。然而日本最早10月初就會有一些人造雪場開始運行，而北邊最晚還會有開放到4月的雪場。

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｜日本滑雪地圖(2024-2025)

photo credit：KUO’s完全主觀自製地圖

地圖中，日本各大地區，包括北海道滑雪場座、東北地區滑雪場座、中部地區滑雪場座、關西地區滑雪場座、以及東京近郊滑雪場座。2024-2025日本滑雪場共45座清單如下：

• 日本北海道滑雪場推薦Top10：
  二世谷(新雪谷)滑雪場、Kiroro喜樂樂雪世界、星野Tomamu度假村、富良野滑雪場、留壽都渡假村滑雪場、札幌國際滑雪場、十勝佐幌度假村滑雪場、北海道神居滑雪場、手稻滑雪場、藤野Fu’s滑雪場
• 日本東北地區滑雪場推薦Top6：
  藏王溫泉滑雪場、安比高原滑雪場、雫石滑雪場、森吉山阿仁滑雪場、利時達豬苗代滑雪渡假村中心、福島Grandeco滑雪場度假村
• 日本中部地區滑雪場Top20：
  岐阜縣：MEIHO 明寶滑雪場
  新瀉縣：苗場滑雪場、神樂滑雪場、GALA 湯澤滑雪場、石打丸山滑雪場、湯澤高原滑雪場、湯澤中里滑雪場、神立高原滑雪場、岩原滑雪場、上越國際滑雪場、舞子滑雪渡假村、妙高滑雪場系列、赤倉觀光度假滑雪場、LOTTE樂天滑雪渡假村
  長野縣：白馬滑雪場系列、志賀高原滑雪場系列、斑尾高原滑雪場、野澤溫泉滑雪場、富士見麗景度假村滑雪場、菅平高原Pine Beak滑雪場
• 關西地區滑雪場推薦Top4：
  箱館山滑雪場、京都琵琶湖谷滑雪場、六甲山滑雪場、高鷲 Snow Park 滑雪場
• 關東地區(東京近郊)滑雪場推薦Top5：
  富士山Yeti滑雪場、丸沼高原滑雪場、輕井澤王子飯店滑雪場、玉原滑雪公園、川場滑雪場

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｜日本滑雪指南(2024-2025)

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｜日本滑雪場地怎選？

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選擇日本滑雪場地，三大考量指標：

1. 先確定「滑雪同行對象有誰？」有小孩一起滑雪親子同樂？還是三五好友的大人滑雪行？
   
2. 再評估「滑雪技能程度？」自己或同伴的滑雪技術是高手級玩家？中等級滑雪手？還是無經驗滑雪小白？
   備註：滑雪技能程度可分為，滑雪小白(完全沒滑過雪)、初級滑雪手(會左右落葉飄，可成功煞車)、中級滑雪手(會J轉彎、C轉彎、控制腳指和腳跟前後切換)、老手或高手級玩家(可靈活運用各種滑雪技能)
3. 最後需了解「雪場的難易程度？」想去的雪場是否有提供自己滑雪程度的場地？
   備註：日本滑雪場難易程度分為三種「綠線」、「紅線」、「黑線」，主要以海拔落差來劃分(白話就是陡斜的程度)。綠線區域的坡度低於15度，相對平坦，屬於滑雪小白或初學者適用；紅線區域雪場會更陡一些，適合中階程度的朋友；黑線區域則是斜度高於25度，相對陡峭，專屬滑雪高手級玩家使用。每個滑雪場都會提供雪場難易度指標讓大家參考，選擇雪場時建議要先查看一下雪場地圖的區域和難易程度！

 

日本滑雪場地KUO將之分為兩大類，共45個滑雪地點：

1. 經典不敗日本滑雪勝地Top5
   適合所有滑雪對象和不同滑雪技能程度的朋友。若是第一次到日本滑雪，不知到如抉擇，或是想無腦選擇滑雪場地，KUO推薦選擇這五大經典日本滑雪場。
2. 超人氣日本滑雪場，由北到南Top40
   如果已經去過日本滑雪，還想體驗更多不同的日本滑雪場地和風景，可以參考這40座雪場，根據你的滑雪同行對象和滑雪技能高低來選擇。

綜觀上述日本雪場選擇三大指標：「滑雪同行對象有誰？」、「滑雪技能程度？」、「雪場的難易程度？」，以及雪場的兩大分類「經典不敗日本滑雪勝地」、「超人氣日本滑雪場」，我們馬上往下看哪些雪場適合你!

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｜日本滑雪場經典Top5

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1.日本滑雪經典推薦：北海道二世谷滑雪場(新雪谷)

• 雪場位置：日本北海道近札幌、小樽
• 適合對象：親子同遊、新手小白、初學者、中級滑雪手、高階老手
• 雪場特色：屬於世界級粉雪！擁有鬆軟的雪質，以充沛的降雪量、自然壯麗的景觀而聞名。有四大雪場可盡情穿梭，體驗滑雪快感，雪場內包含了各式難易程度的雪地，新手、老手或小朋友都適合。
• 雪場地址：485 Niseko, Abuta District, Hokkaido 048-1511日本
• 雪場交通：可從札幌、小樽、或是千歲機場搭乘JR新幹線，抵達「倶知安站」，再轉乘南巴士到「Hirafu Welcome center」。
  
• 雪場住宿推薦：建議直接住在市區小樽或札幌，再搭乘新幹線前往➤馬上看札幌住宿｜小樽住宿

溫馨提醒：日本滑雪住宿建議都要提早預訂，因為從12月底到隔年3月初是日本滑雪旺季，世界各地的人都會來到日本滑雪，各地住宿很容易額滿。

 

 

2.日本滑雪經典推薦：北海道喜樂樂雪世界

• 雪場位置：日本北海道近札幌、小樽
• 適合對象：親子同遊、新手小白、初學者、中級滑雪手、高階老手
• 雪場特色：擁有非常頂級的粉雪，且雪量豐沛，通常是北海道最早迎接下雪的雪場，裡頭設施非常多，像是雪地漂流、雪橇，還有22個滑雪道，最長雪道長達4000多公尺，讓大小朋友都能盡情享受滑雪樂趣！
• 雪場地址：Tokiwa, Akaigawa, Yoichi District, Hokkaido 046-0571日本
• 雪場交通：從札幌出發可搭乘JR區間快速石狩線或JR快速機場線到小樽，在小樽車站下車後，轉搭計程車或租車前往。若從新千歲機場，可預定雪場巴士可直達
• 雪場住宿推薦：建議直接住在市區小樽或札幌，再搭乘新幹線前往➤馬上看札幌住宿｜小樽住宿

溫馨提醒：日本滑雪住宿建議都要提早預訂，因為從12月底到隔年3月初是日本滑雪旺季，世界各地的人都會來到日本滑雪，各地住宿很容易額滿。

 

 

3.日本滑雪經典推薦：安比高原滑雪場

• 雪場位置：日本東北地區岩手縣
• 適合對象：親子同遊、新手小白、初學者、中級滑雪手、高階老手
• 雪場特色：是亞洲北緯40度以上最大的滑雪場，因此也被譽為北緯40度的粉雪天堂。共有21條滑雪道，呈現放射狀由山頂至山腳，滑行距離長達5.5公，且除了有多樣化的滑雪路線，還有兒童玩雪區，老手、新手或是親子同遊都非常適合。
• 雪場地址：117Appikogen, Hachimantai, Iwate 028-7306日本
• 雪場交通：可從仙台搭乘新幹線到盛岡，再轉搭巴士直達雪場
• 雪場住宿推薦：建議直接住在仙台市區，再搭乘新幹線前往，很方便➤馬上看仙台住宿

溫馨提醒：日本滑雪住宿建議都要提早預訂，因為從12月底到隔年3月初是日本滑雪旺季，世界各地的人都會來到日本滑雪，各地住宿很容易額滿。

 

 

4.日本滑雪經典推薦：苗場滑雪場

• 雪場位置：日本中部地區新瀉縣
• 適合對象：親子同遊、新手小白、初學者、中級滑雪手、高階老手
• 雪場特色：是是本超人氣雪場之一，從新手適合的緩坡到高手適合的陡坡都有，且還有一片長達4000公尺左右的雪場空間，以及多條吊椅纜車，人多時也不用排隊。
• 雪場地址：202 Mikuni, Yuzawa, Minamiuonuma District, Niigata 949-6212日本
• 雪場交通：從東京市區搭乘上越新幹線至「越後湯澤站」下車，只要約1小時20分鐘，再轉搭王子大飯店接駁巴士或是南越後觀光巴士，就可抵達雪場
• 雪場住宿推薦：若還想到東京逛街觀光，建議直接住在東京市區，很方便➤馬上看東京住宿

溫馨提醒：日本滑雪住宿建議都要提早預訂，因為從12月底到隔年3月初是日本滑雪旺季，世界各地的人都會來到日本滑雪，各地住宿很容易額滿。

 

 

5.日本滑雪經典推薦：東京近郊輕井澤王子飯店滑雪場

• 雪場位置：日本中部地區長野縣(近東京)
• 適合對象：親子同遊、新手小白、初學者、中級滑雪手、高階老手
• 雪場特色：位在東京近郊的美麗輕井澤，雪場內的雪道大多寬闊平緩，新手和中階級滑雪手很適合練習！另外也有提供小朋友適合的滑雪課程，滑雪滑累了，附近還有超棒的Outlet可以逛！
• 雪場地址：Karuizawa, Kitasaku District, Nagano 389-0102日本
• 雪場交通：距離東京搭乘新幹線只需要約1小時的車程
• 雪場住宿推薦：若還想到東京逛街觀光，建議直接住在東京市區，很方便➤馬上看東京住宿

溫馨提醒：日本滑雪住宿建議都要提早預訂，因為從12月底到隔年3月初是日本滑雪旺季，世界各地的人都會來到日本滑雪，各地住宿很容易額滿。

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｜日本滑雪場超人氣Top40

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日本熱門的滑雪勝地40座清單由北到南依序從：北海道、日本東北地區、日本中部地區、日本關西地區、日本東京近郊，羅列在下方。KUO也根據適合對象和不同滑雪技能程度來推薦這40座雪場，大家可自行規劃選擇！

 

 

1.北海道滑雪場推薦Top8(近札幌、旭川)

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北海道滑雪：適合親子同遊Top3

• 留壽都渡假村滑雪場(近札幌)
• 札幌國際滑雪場(近札幌)
• 藤野Fu’s滑雪場(近札幌)

北海道滑雪：適合新手、中級滑雪手Top3

• 星野Tomamu度假村(近札幌)
• 十勝佐幌度假村滑雪場(近札幌)
• 富良野滑雪場(近旭川)

北海道滑雪：適合老手、高手級玩家Top2

• 手稻滑雪場(近札幌)
• 北海道神居滑雪場(近旭川)

➤北海道滑雪住宿推薦：札幌住宿Top12｜旭川住宿Top10

溫馨提醒：日本滑雪住宿建議都要提早預訂，因為從12月底到隔年3月初是日本滑雪旺季，世界各地的人都會來到日本滑雪，各地住宿很容易額滿。

 

 

2.東北地區滑雪場推薦Top5(近仙台、秋田)

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日本東北地區滑雪場：適合親子、初級、中級滑雪手Top3

• 雫石滑雪場(岩手縣近仙台)
• 利時達豬苗代滑雪渡假村中心(福島縣近仙台)
• 福島Grandeco滑雪場度假村(福島縣近仙台)

日本東北地區滑雪場：適合老手、高手級玩家Top2

• 藏王溫泉滑雪場(山形縣近仙台)
• 森吉山阿仁滑雪場(秋田縣)

➤日本東北地區滑雪住宿推薦：仙台住宿Top12｜秋田住宿Top7

溫馨提醒：日本滑雪住宿建議都要提早預訂，因為從12月底到隔年3月初是日本滑雪旺季，世界各地的人都會來到日本滑雪，各地住宿很容易額滿。

 

 

3.中部地區滑雪場推薦Top19(近高山、新瀉、長野)

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日本中部地區滑雪：適合親子同遊Top2

• MEIHO 明寶滑雪場(岐阜縣近高山市、近名古屋)
• 富士見麗景度假村滑雪場(長野縣)

日本中部地區滑雪：適合新手、中級滑雪手Top8

• GALA 湯澤滑雪場(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)
• 湯澤高原滑雪場(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)
• 岩原滑雪場(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)
• 舞子滑雪渡假村(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)
• 白馬滑雪場系列(長野縣)
• 斑尾高原滑雪場(長野縣)
• 野澤溫泉滑雪場(長野縣)
• 菅平高原Pine Beak滑雪場(長野縣)

日本中部地區滑雪：適合老手、高手級玩家Top9

• 神樂滑雪場(新瀉縣)
• 石打丸山滑雪場(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)
• 湯澤中里滑雪場(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)
• 神立高原滑雪場(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)
• 上越國際滑雪場(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)
• 妙高滑雪場系列(新瀉縣，近長野市)
• 赤倉觀光度假滑雪場(新瀉縣，近長野市)
• LOTTE樂天滑雪渡假村(新瀉縣)
• 志賀高原滑雪場系列(長野縣)

➤日本中部地區滑雪住宿推薦：高山住宿Top13｜名古屋住宿Top10｜新瀉住宿Top10｜長野住宿Top12｜東京住宿Top20

溫馨提醒：日本滑雪住宿建議都要提早預訂，因為從12月底到隔年3月初是日本滑雪旺季，世界各地的人都會來到日本滑雪，各地住宿很容易額滿。

 

 

4.關西地區滑雪場推薦Top4(近京都、大阪、神戶)

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日本關西地區滑雪：適合親子同遊Top3

• 箱館山滑雪場(滋賀縣，從京都或大阪可搭新幹線抵達)
• 京都琵琶湖谷滑雪場(滋賀縣，從京都或大阪可搭新幹線抵達)
• 六甲山滑雪場(兵庫縣，從神戶或大阪可搭巴士或新幹線抵達)

日本關西地區滑雪：適合新手、中級滑雪手Top1

• 高鷲Snow Park 滑雪場(岐阜縣，從名古屋或大阪可搭巴士或新幹線抵達)

➤日本關西地區滑雪住宿推薦：京都住宿Top13｜大阪住宿Top12｜神戶住宿Top12│名古屋住宿Top10
➤日本關西地區滑雪交通推薦：關西機場-京都5大交通｜關西機場-大阪8種交通
➤日本關西地區更多景點推薦：神戶景點Top12│名古屋景點Top10

溫馨提醒：日本滑雪住宿建議都要提早預訂，因為從12月底到隔年3月初是日本滑雪旺季，世界各地的人都會來到日本滑雪，各地住宿很容易額滿。

 

 

5.關東地區雪場推薦Top4(近東京、富士山)

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日本東京近郊滑雪：適合新手、中級滑雪手Top3

• 富士山Yeti滑雪場(靜岡縣，近富士山)
• 丸沼高原滑雪場(群馬縣，從東京新宿搭高速巴士前往，再轉搭接駁巴士)
• 玉原滑雪公園(群馬縣，從東京新宿搭高速巴士前往，再轉搭接駁巴士)

日本東京近郊滑雪：適合老手、高手級玩家Top1

• 川場滑雪場(群馬縣，從東京新宿搭高速巴士前往，再轉搭接駁巴士)

➤日本東京滑雪住宿推薦：東京住宿Top20｜富士山住宿Top12
➤日本東京滑雪交通推薦：富士山交通｜東京機場10種交通｜東京2張神卡｜東京地鐵多日券

溫馨提醒：日本滑雪住宿建議都要提早預訂，因為從12月底到隔年3月初是日本滑雪旺季，世界各地的人都會來到日本滑雪，各地住宿很容易額滿。

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｜日本滑雪交通

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日本滑雪交通可分兩大類：第一種交通方式是搭乘日本大眾運輸，購買JRpass鐵路通票，搭JR新幹線前往雪場，再轉搭接駁車；第二種交通方式是直接日本租車自駕前往雪場。搭乘大眾運輸的好處是較不容易迷路，跟著指引和車站前往即可。開車自駕的好處則是時間和路線彈性較大，攜帶雪具方便，只是冬天天候雪況難以掌握時，開車風險相對較高。大家可依照自己的行程安排做選擇。

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｜日本滑雪費用

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日本滑雪費用，若單純算雪場券不含機票和住宿，大約落在由3,500至5,000日圓不等，包含了入場票、纜車、雪板雪仗、寄物櫃等。建議在台灣訂好滑雪票和纜車票，這樣到現場不用排隊，就可直接到櫃台兌換票券喔！

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｜日本滑雪裝備

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日本滑雪裝備對於滑雪手非常重要，KUO整理日本滑雪裝備介紹四大重要區域需照顧到：

• 頭部：圍脖包暖保濕、雪帽、頭盔、護目鏡。
• 四肢防護：手套(防水防寒)、羊毛雪襪(高過小腿肚)、護腕、護膝。
• 穿著衣物：分三層，最內部貼身的第一層，要穿吸濕排汗的內衣和褲子、中層穿著保暖外套衣物(有拉鍊更好)、最外層穿著雪衣、雪褲。
• 滑雪器具：雪鞋、雪板、滑雪仗(SKI雙板需要)、卡夾(滑雪票存放)。

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｜日本滑雪常見問題

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1.日本滑雪季是什麼時候？

大家都想知道幾月去日本可以滑雪？通常日本的滑雪季從12月底開始至隔年3月中旬，但根據每年氣候不同，各地區天氣變化和雪量都會影響雪季長短，大家出發前可再和雪場人員聯繫做確認，或查詢日本當地天氣預報。

 

2.日本現在哪裡可以滑雪？

日本由北到南，各地區滑雪場開放時間不同，通常12月開始大部分雪場都已經開放可以滑雪，陸續到隔年4月都還有雪場開放。KUO推薦五大經典日本滑雪場給大家：北海道二世谷滑雪場(新雪谷)、北海道喜樂樂雪世界、岩手縣安比高原滑雪場、新瀉縣苗場滑雪場、以及東京近郊輕井澤王子飯店滑雪場。這五座日本雪場共通特色是，他們適合所有滑雪對象和不同滑雪技能程度的朋友。但每座雪場仍要看天氣預報的雪量才能決定是否有足夠雪量可以滑喔！

➤日本滑雪住宿推薦：北海道住宿｜安比高原近仙台住宿｜苗場、輕井澤近東京住宿

 

3.我需要提前預訂滑雪設備嗎？

因日本雪季非常多人前往，KUO建議要提前和雪場詢問裝備尺寸和預訂滑雪設備喔！此外，像是滑雪住宿、滑雪票、滑雪交通接駁等，也都建議提前預訂。

 

4.滑雪場內有適合孩子的活動嗎？

有的。KUO本文推薦了許多適合親子同遊的日本滑雪場，例如東京近郊的輕井澤王子飯店滑雪場、名古屋附近的MEIHO 明寶滑雪場，通常都會設有兒童玩雪區、親子同樂設施如雪車，以及兒童滑雪課程等。

 

5.滑雪場有提供滑雪教學嗎？

大多數的雪場，除了可以租借雪具，還會提供半日、全日、或是兩天以上的滑雪教學，無論是單板、雙板，或是孩童、初學、中級的課程都有。建議都要提早到官網查詢，預約名額，以確保有名額喔！

 

6.滑雪場附近有溫泉嗎？

有的。通常日本滑雪場位處山區，附近都會有溫泉帶，有許多湯屋、溫泉池的商家，大家滑雪後便可去泡溫泉放鬆肌肉，享受泡湯與雪景。

➤日本自由行景點推薦：東京遊樂園│哈利波特│東京日光│神戶景點｜名古屋景點｜秋田景點｜新瀉景點

 

 

看完了KUO推薦的45座全日本滑雪場，大家可依照自己的需求做選擇，記得！日本滑雪住宿都要提早預訂，因為從12月底到隔年3月初都是日本滑雪旺季，世界各地的人都會來到日本滑雪，住宿很容易額滿！預祝大家日本滑雪有個愉快的假期！