本文介紹宜蘭礁溪必爬的IG旅遊景點-抹茶山/聖母山莊的交通路線、停車位置、抹茶山介紹、周遭住宿推薦、抹茶山特色、爬抹茶山的貼心必看注意事項及需攜帶的物品!由於抹茶山/聖母山莊遊客算多，本文也提供可以停車、安排行程的一些實際旅遊小秘訣。(首圖photo credit: KUO’s團隊自行拍攝)

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KUO's貼心快速導覽

│抹茶山.聖母山莊介紹

原本山名取為五旗峰山或三角崙山，由於整體山脈的形狀跟顏色猶如流動般的熔岩抹茶，進而從此被世人美喻廣稱為抹茶山(Matcha Mountain)。全程登山步道約5.6公里，最初始山腳下會先經過五峰旗瀑布和聖母朝聖地(Sacred Mother Mountain)，接著才會正式進入前半路段4公里(往通天橋)以及後半路段1.6公里(往聖母山莊)。

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│抹茶山彙整資訊

宜蘭礁溪旅遊景點推薦名稱：抹茶山/聖母山莊

➤KUO’s完全主觀推薦指數：4.20分│5分(主觀評分依據詳見下方評鑑指南)

➤價位：免費入山、也免申請喔！

➤主要特色：原本山名取為五旗峰山或三角崙山，由於整體山脈的形狀跟顏色猶如流動般的熔岩抹茶，看到抹茶的時候，真的挺療癒的，原路折返需爬行5.6K山路，最後1.6K為階梯喔，所以平常沒有在運動的人，一定要記得訓練一下喔！

➤Google評分： 4.6分

➤宜蘭礁溪住宿推薦：【抹茶山必住】礁溪溫泉20間住宿特輯：民宿、飯店、文旅推薦

│KUO’s景點評鑑指南

KUO’s完全主觀評鑑指南
1.體驗/價值	4.4	免費爬山，行程指引非常清楚易懂，自行前往不用人帶領不是問題，到達山頂的景色，非常漂亮，很值得呦！!
2.是否好停車	4.0	周遭停車的部分，可以停在五峰旗瀑布的停車場，路邊也都有白線可以停，不過要特別說明的是，由於遊客很多，所以會建議早點到我大約前一天入住礁溪，在8:00多附近到，車位還有。
3.交通易達性	4.0	開車跟大眾運輸客運會到，不過我這邊會比較推薦開車前往，前一天可先入住附近民宿!
4.景點品質	4.3	蠻多遊客會前往的，爬山歷程也須來回五個小時，沿途人多但不至於造成負擔，品質算不錯，提醒大家垃圾也別忘了帶下山喔!
5.景點特色	4.3	到山頂的時候看到抹茶的樣子，真的很感動！別忘了拍下美麗的瞬間喔，但是由於來回需五個小時，且下午容易起霧，會建議早上前往，天氣比較好。
➤總分	4.20分/5分

註：本人評分嚴苛，抹茶山景點達4.20分，表現很棒喔!

│如何到達?交通停車

1.開車：

於國道5號下頭城交流道–奇立丹路–宜4鄉道(興農路) –宜4鄉道(中山路一段) –宜2鄉道(大忠路) –宜2鄉道(五峰路) –五峰旗停車場or五峰旗風景區

➤停車費：每次50元，非常佛心！

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2.其他交通方式：

1.葛瑪蘭客運112A –礁溪轉運站五峰旗風景特定區

2.葛瑪蘭客運綠11A –礁溪轉運站五峰旗風景特定區

3.葛瑪蘭客運綠11A –礁溪火車站五峰旗風景特定區

3.建議前往時間即天氣：

四季皆可前往，但最好選擇在早上出發，減少遇到濃霧的機率，不過蠻容易遇到白牆的情況喔，爬山真的需要靠人品。

│抹茶山本次住宿推薦

前往抹茶山的住宿最推薦礁溪機能好的溫泉住宿，因為這樣爬完5~6小時的抹茶山，馬上就可以好好泡泡溫泉舒緩一下，我本次爬抹茶山，前一天入住東旅集團的風華漾館（超推，官網訂房有全台最便宜的KUO讀者優惠），爬完之後的當天則是入住東旅集團另外一間信義館（官網訂房也有全台最便宜優惠），真的推薦可以考慮入住，兩間都離五峰旗停車場超近！

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│抹茶山20間住宿推薦

如果想看更多宜蘭礁溪房間，另外一篇專文介紹宜蘭礁溪溫泉住宿的三種類型共20間：溫泉民宿、溫泉飯店、溫泉文旅!每一類型後面有各自參考文章連結，針對每間推薦住宿，有詳細特色介紹，請好好參考!

➤宜蘭礁溪20間住宿推薦：20間住宿3大類型超強特輯：民宿、飯店、文旅推薦

│KUO實際走訪及圖片

1.地點好找，就在路邊

▲開車前往的旅人，請導航：五峰旗停車場或者五峰旗風景區，非常方便抵達！會建議大概八點前到喔，不然停車位很容易向隅，另外，路邊也會有可以停車的地方。

2.沿著指標走，不用人帶

▲停好車之後，沿途看到聖母朝聖地的指標，跟著走準沒錯，不用擔心走失。

3.爬抹茶山免門票

▲看到五峰旗瀑布的指引不要走進去喔，因為莫忘初衷呀，我們是要去聖母山莊的!！

4.沿途都有公里數指引，不用擔心

▲全程登山步道約5.6公里，最初始山腳下會先經過五峰旗瀑布和聖母朝聖地，接著才會正式進入前半路段4公里(往通天橋)以及後半路段1.6公里(往聖母山莊)!

5.最後沒有遮蔽物注意防曬

▲看到最後的步道代表已經快抵達囉，最後看到聖母朝聖地後就抵達，再往上面的階梯走，就可以拍下抹茶山的大景囉，沿途真的不用擔心，因為都會有人朝著同一個目的地前往。

6.抹茶山，I got U!

▲KUO那天非常幸運，出了個抹茶山大景，不過山頂山的溫差真的爆炸大！！！大家記得保暖層一定要帶喔！不然真的會在上山失溫。

│抹茶山旅遊注意事項

建議最晚早上9點前開始攀爬，此時段山頂景觀能見度較高，可降低遇到濃霧的機率，上山加下山總花費時間約5~6小時，總共5.6K，對於平日有在運動爬山的人不難，但若沒有運動的人，真的要訓練一下，尤其最後1.6K為階梯，需要體能上的訓練才能全身而退。
食：至少1000ML的水、易攜帶的餅乾零食、飯糰或能量飲。
衣:需特別注意山上日夜溫差，建議登山穿著採洋蔥式穿搭或攜帶輕便型機能外套、也須攜帶遮陽帽、運動機能外套、登山鞋(或氣墊鞋)。
其他:防曬物品、登山杖(依個人體能需求)。