(2024.10更新)冬季來臨，滑雪的衝動愈發強烈。想計畫前往日本中部滑雪，卻發現日本中部地區有非常多滑雪場，不確定該選擇哪一個嗎？不用擔心，KUO本文整理2024-2025日本中部滑雪攻略，集結日本中部滑雪經典且熱門的雪場共20座。詳細介紹包含：日本中部滑雪月份、日本中部滑雪地圖、日本中部滑雪交通、日本中部滑雪住宿、日本中部滑雪費用、以及日本中部滑雪裝備指南！2024-2025日本中部滑雪完整資訊將持續更新！(首圖photo credit: KUO團隊製作)
KUO's貼心快速導覽
｜日本中部滑雪：最佳月份
photo credit：pexels
日本中部滑雪月份：通常落在每年12上旬到隔年4月下旬。依據往年氣候，每年12月、1月、2 月的降雪量是相對較穩定且豐沛，也因此這三個月也是日本滑雪旺季。而每個雪場內的各個滑道開放時間不一定，因此，實際降雪情況和開放滑道數量，大家還是需要依據各大滑雪場官網公告為主，也可以查詢當地天氣來判斷雪量。
中部最佳滑雪時間：每年12月聖誕節、1月跨年、2月農曆新年，這三個時段有連續假期，會是吸引大量人潮前往日本滑雪的時間。
｜日本中部滑雪：日本地圖
photo credit：KUO完全主觀自製地圖
地圖中，日本各大地區，包括北海道滑雪場、東北地區滑雪場、日本中部地區滑雪場、關西地區滑雪場、以及東京近郊滑雪場。
本文介紹2024-2025日本中部滑雪場共20座：
- 苗場➤馬上預定苗場教練課
- MEIHO 明寶滑雪場(岐阜縣近高山市、近名古屋)
- 富士見麗景度假村滑雪場(長野縣)
- GALA 湯澤滑雪場(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)
- 湯澤高原滑雪場(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)
- 岩原滑雪場(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)➤馬上預訂岩原滑雪課程
- 舞子滑雪渡假村(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)
- 白馬滑雪場系列(長野縣)➤馬上預訂白馬滑雪(單板/雙板)雪具租借
- 斑尾高原滑雪場(長野縣)
- 野澤溫泉滑雪場(長野縣)➤馬上預訂野澤溫泉滑雪場教練課
- 菅平高原Pine Beak滑雪場(長野縣)
- 神樂滑雪場(新瀉縣)
- 石打丸山滑雪場(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)➤馬上預訂石打丸山雪場教練課
- 湯澤中里滑雪場(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)
- 神立高原滑雪場(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)
- 上越國際滑雪場(新瀉縣，從東京可搭西幹線抵達)
- 妙高滑雪場系列(新瀉縣，近長野市)
- 赤倉觀光度假滑雪場(新瀉縣，近長野市)
- LOTTE樂天滑雪渡假村(新瀉縣)
- 志賀高原滑雪場系列(長野縣)➤馬上預訂志賀高原雪場教練課
｜日本中部滑雪：搶先看(2024-2025)
photo credit：pexels
| 日本地區 | 重點城市 | 滑雪住宿推薦 | 滑雪場推薦TOP45 |
| 日本北海道 | 札幌 小樽 旭川 |
|
|
| 日本東北地區 | 仙台 秋田 |
|
|
| 日本中部地區 | 高山 新瀉 長野 名古屋 |
|
|
| 日本關西地區 | 京都 大阪 神戶 |
|
|
| 日本關東地區 東京近郊雪場 |
東京郊區 富士山 |
|
➤全日本滑雪搶先看：【2024-2025日本滑雪攻略】45座人氣雪場.交通住宿.滑雪地圖
➤東京滑雪交通攻略：東京2張神卡推薦｜東京地鐵多日券｜JR Pass超強解析!｜東京機場10種交通
｜日本中部滑雪：雪場怎選？
photo credit：pexels
日本中部地區滑雪場，KUO幫大家整理了選擇時的三大考量指標：
- 先確定「滑雪同行對象有誰？」有小孩一起滑雪親子同樂？還是三五好友的大人滑雪行？
- 再評估「滑雪技能程度？」自己或同伴的滑雪技術是高手級玩家？中等級滑雪手？還是無經驗滑雪小白？
備註：滑雪技能程度可分為，滑雪小白(完全沒滑過雪)、初級滑雪手(會左右落葉飄，可成功煞車)、中級滑雪手(會J轉彎、C轉彎、控制腳指和腳跟前後切換)、老手或高手級玩家(可靈活運用各種滑雪技能) - 最後需了解「雪場的難易程度？」想去的雪場是否有提供自己滑雪程度的場地？
備註：日本滑雪場難易程度分為三種「綠線」、「紅線」、「黑線」，主要以海拔落差來劃分(白話就是陡斜的程度)。綠線區域的坡度低於15度，相對平坦，屬於滑雪小白或初學者適用；紅線區域雪場會更陡一些，適合中階程度的朋友；黑線區域則是斜度高於25度，相對陡峭，專屬滑雪高手級玩家使用。每個滑雪場都會提供雪場難易度指標讓大家參考，選擇雪場時建議要先查看一下雪場地圖的區域和難易程度！
日本中部地區滑雪場，KUO將之分為兩大類，共20座雪場：
- 經典不敗中部滑雪勝地Top2
若是第一次到日本中部滑雪，不知到如何抉擇滑雪場，或是想無腦選擇滑雪場地，KUO推薦選擇這2個經典日本中部滑雪場：苗場、Gala湯澤滑雪場。 - 超人氣中部滑雪場Top18
如果想體驗更多不同的中部滑雪場和風景，還可以參考下方介紹的另外18座雪場，可以根據滑雪同行對象和滑雪技能高低來選擇。
綜觀上述日本中部雪場選擇三大指標：「滑雪同行對象有誰？」、「滑雪技能程度？」、「雪場的難易程度？」，以及雪場的兩大分類「經典不敗日本滑雪勝地」、「超人氣日本滑雪場」，我們馬上往下看哪些雪場適合你!
➤全日本滑雪搶先看：【2024-2025日本滑雪攻略】45座人氣雪場.交通住宿.滑雪地圖
➤東京滑雪交通攻略：東京2張神卡推薦｜東京地鐵多日券｜JR Pass超強解析!｜東京機場10種交通
｜日本中部滑雪：經典Top2
photo credit：pexels
1.日本中部滑雪：苗場
- 雪場位置：新瀉縣
- 適合對象：親子同遊
- 雪場特色：初級、中級和高級滑道占比均衡，包含有平緩的滑道、較長滑道，和陡坡，較適合第一次滑雪和親子同遊前往，此外，晚上也有開放，可以享受夜間滑雪的樂趣。
- 雪場地址：202 Mikuni, Yuzawa, Minamiuonuma District, Niigata 949-6212日本
- 苗場交通：從東京車站搭上越新幹線到越後湯澤車站(約1hr15min)，轉搭巴士前往苗場(約50min)
- 雪場住宿推薦：若還想到日本東京其他地方遊玩，到苗場滑雪建議住在東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿
➤全日本滑雪搶先看：【2024-2025日本滑雪攻略】45座人氣雪場.交通住宿.滑雪地圖
2.日本中部滑雪：GALA湯澤滑雪場
- 雪場位置：新瀉縣
- 適合對象：新手、中級滑雪手
- 雪場特色：交通便利，從車站步行即達滑雪場是這個度假村的一大特色。擁有優質的粉雪和迷人的山景，除了滑雪，還可以享受吸引人的溫泉設施
- 雪場地址：1039-2 Yuzawa, Minamiuonuma District, Niigata 949-6101日本
- GALA 雪場交通：東京車站搭上越新幹線到越後湯澤車站(約1hr15min)，轉乘接駁巴士前往
- GALA雪場住宿推薦：若還想到日本東京其他地方遊玩，到GALA雪場建議住在東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿
➤全日本滑雪搶先看：【2024-2025日本滑雪攻略】45座人氣雪場.交通住宿.滑雪地圖
｜日本中部滑雪：人氣Top18
photo credit：pexels
3.日本中部滑雪：MEIHO 明寶滑雪場
- 雪場位置：岐阜縣近高山市、近名古屋
- 適合對象：親子同遊
- 雪場特色：屬於西日本規模最大雪道的滑雪場，擁有長達5000m的超長滑道，且初、中級占比整體滑道高達85%左右，非常適合親子同遊。
- 雪場地址：日本〒501-4304 Gifu, Gujo, 明宝奥住水沢上３４４７−１
- MEIHO滑雪場交通：搭JR到達高山站和郡上八幡站，有免費的接駁巴士來回雪場(約60min)。
- MEIHO滑雪場住宿推薦：建議直接住在高山市或名古屋附近，再搭乘新幹線或巴士前往雪場➤馬上看高山住宿｜名古屋
4.日本中部滑雪：富士見麗景度假村滑雪場
- 雪場位置：長野縣
- 適合對象：親子同遊新手、中級滑雪手
- 雪場特色：除了擁有兒童遊樂區供小朋友玩樂外，滑雪時還能欣賞絕美的八岳連峰風景，除此之外主打眾樂樂的渡假村，還有提供雪地遊園車給身心障礙者也能體驗滑雪的樂趣。
- 雪場地址：6666−703番地 Fujimi, Suwa District, Nagano 399-0211日本
- 富士見麗景度假村滑雪場交通：從新宿站搭JR中央本線到小淵澤站(約2hr)，轉搭計程車前往富士見麗景度假村(約15min)
- 富士見麗景度假村滑雪場住宿推薦：建議住在長野市區或東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿｜長野住宿
5.日本中部滑雪：湯澤高原滑雪場
- 雪場位置：新瀉縣
- 適合對象：新手、中級滑雪手
- 雪場特色：交通便利，搭乘電車即可輕鬆抵達。巨大的纜車可容納多達166位乘客，前往山頂的路程約需7分鐘，能夠一覽無遺地欣賞底下的壯麗美景
- 雪場地址：490 Yuzawa, Minamiuonuma District, Niigata 949-6101日本
- 湯澤高原滑雪場交通：東京車站搭上越新幹線到越後湯澤車站(約1hr15min)，轉搭免費接駁巴士
- 湯澤高原滑雪場住宿推薦：若還想到日本東京其他地方遊玩，到湯澤高原滑雪場建議住在東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿
6.日本中部滑雪：岩原滑雪場
- 雪場位置：新瀉縣
- 適合對象：新手、中級滑雪手
- 雪場特色：有許多平坦寬闊的滑道適合新手體驗滑雪，也有夜間滑雪的開放，體驗不同的樂趣，同時這裡也有知名的溫泉可以享受。。
- 雪場地址：731-79 Tsuchidaru, Yuzawa, Minamiuonuma District, Niigata 949-6103日本
- 岩原滑雪場交通：從東京車站搭上越新幹線到越後湯澤車站(約1hr15min)，轉搭免費接駁巴士前往岩原滑雪場(約15min)
- 岩原滑雪場住宿推薦：若還想到日本東京其他地方遊玩，到岩原滑雪場建議住在東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿
7.日本中部滑雪：舞子滑雪渡假村
- 雪場位置：新瀉縣
- 適合對象：新手、中級滑雪手
- 雪場特色：有三個區域組成，分別有適合中級玩家的長峰區域、適合新手玩家的舞子區和有奧添地區適合想挑戰自我的去。
- 雪場地址：2056-108 Maiko, Minamiuonuma, Niigata 949-6423日本
- 舞子滑雪渡假村交通：東京車站搭上越新幹線到越後湯澤車站(約1hr15min)，轉搭巴士前往
- 舞子滑雪渡假村住宿推薦：若還想到日本東京其他地方遊玩，到舞子滑雪渡假村建議住在東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿
8.日本中部滑雪：白馬八方尾根滑雪場
- 雪場位置：長野縣
- 適合對象：老手、高手級玩家
- 雪場特色：擁有優質的雪質、各種高難度滑道和奧林匹克比賽用滑道，吸引著各路好手前往挑戰
- 雪場地址：Hokujo, Hakuba, Kitaazumi District, Nagano 399-9301日本
- 白馬八方尾根滑雪場交通：從東京車站搭北陸新幹線到長野車站(約1hr30min)，轉搭特急巴士前往白馬八方尾根滑雪場(約95min)
- 白馬八方尾根滑雪場住宿推薦：建議住在長野市區或東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿｜長野住宿
9.日本中部滑雪：斑尾高原滑雪場
- 雪場位置：長野縣
- 適合對象：新手、中級滑雪手
- 雪場特色：擁有種類眾多的滑雪道，且是處於林間滑道數量最多之一，且此地是降雪量最多的地區之一，有著優質的雪質且大部分為非壓雪區域，稍微有難度。
- 雪場地址：Madaraokogen, Iiyama, Nagano 389-2257日本
- 斑尾高原滑雪場交通：從東京車站搭北路新幹線到達飯山車站(約1hr38min)，轉搭接駁巴士前往斑尾高原滑雪場(約22分)
- 斑尾高原滑雪場住宿推薦：建議住在長野市區或東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿｜長野住宿
10.日本中部滑雪：野澤溫泉滑雪場
- 雪場位置：長野縣
- 適合對象：新手、中級滑雪手
- 雪場特色：這個滑雪場是日本其中一個規模較大的滑雪度假村，擁有長達5公里的Skyline滑道，可以挑戰看看。除了滑雪，這裡還是著名的溫泉鄉，讓您在滑雪之後可以放鬆身心，享受溫暖舒適的泡湯體驗
- 雪場地址：7653 Toyosato, Nozawaonsen, Shimotakai District, Nagano 389-2502日本
- 野澤溫泉滑雪場交通：從東京車站搭北路新幹線到達飯山車站(約1hr38min)，轉搭接駁巴士前往野澤溫泉滑雪場(約28分)
- 野澤溫泉滑雪場住宿推薦：建議住在長野市區或東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿｜長野住宿
11.日本中部滑雪：菅平高原Pine Beak滑雪場
- 雪場位置：長野縣
- 適合對象：新手、中級滑雪手
- 雪場特色：因為在內陸降雨量較少，但是晴朗率高達80%，隨時都有好天氣，且有大量的人造雪設備提供穩定的雪量，在天然降雪時會有更優質的粉雪
- 雪場地址：1223-3433 Sugadairakogen, Ueda, Nagano 386-2204日本
- 菅平高原Pine Beak滑雪場交通：從東京車站搭北路新幹線到達上田站(1hr22min)，轉搭巴士前往菅平高原Pine Beak滑雪場(約1hr15min)
- 菅平高原Pine Beak滑雪場住宿推薦：建議住在長野市區或東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿｜長野住宿
12.日本中部滑雪：神樂滑雪場
- 雪場位置：新瀉縣
- 適合對象：老手、高手級玩家
- 雪場特色：由於海拔較高，這裡擁有充沛且持續時間較長的降雪量，使得滑雪季節延續至5月多，能在春天還能夠繼續體驗滑雪的樂趣。
- 雪場地址：742 Mitsumata, Yuzawa, Minamiuonuma District, Niigata 949-6211日本
- 神樂滑雪場交通：從東京車站搭上越新幹線到越後湯澤車站(約1hr15min)，轉搭巴士前往神樂滑雪場(約25min)
- 神樂滑雪場住宿推薦：若還想到日本東京其他地方遊玩，到神樂滑雪場建議住在東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿
13.日本中部滑雪：石打丸山滑雪場
- 雪場位置：新瀉縣
- 適合對象：老手、高手級玩家
- 雪場特色：擁有最新型混合型纜車能提供舒適的乘坐體驗，另外夜間滑雪也是這裡的一大特色，有著明亮的照明設備，讓人在夜間也能看清楚地形的起伏。
- 雪場地址：1655 Ishiuchi, Minamiuonuma, Niigata 949-6372日本
- 石打丸山滑雪場交通：從東京車站搭上越新幹線到越後湯澤車站(約1hr15min)，轉搭免費接駁巴士前往打丸滑雪場中央口滑雪中心(約10min)。
- 石打丸山滑雪場住宿推薦：若還想到日本東京其他地方遊玩，到石打丸山滑雪場建議住在東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿
14.日本中部滑雪：湯澤中里滑雪場
- 雪場位置：新瀉縣
- 適合對象：老手、高手級玩家
- 雪場特色：一出站即可看見雪場眼前，雖然整體規模較小，但還是有著各種滑雪道，也有非壓雪滑道可以挑戰，除了滑雪溫泉也是這裡的特色。
- 雪場地址：5044-1 Tsuchidaru, Yuzawa, Minamiuonuma District, Niigata 949-6103日本
- 湯澤中里滑雪場交通：從東京車站搭上越新幹線到越後湯澤車站(約1hr15min)，轉搭免費接駁巴士前往湯澤中里滑雪場
- 湯澤中里滑雪場住宿推薦：若還想到日本東京其他地方遊玩，到湯澤中里滑雪場建議住在東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿
15.日本中部滑雪：神立高原滑雪場
- 雪場位置：新瀉縣
- 適合對象：老手、高手級玩家
- 雪場特色：有時旺季週末會開放夜間滑雪到凌晨2點，且有著100%天然雪，吸引著許多遊客前來。
- 雪場地址：4121-1 Kandatsu, Yuzawa, Minamiuonuma District, Niigata 949-6102日本
- 神立高原滑雪場交通：從東京車站搭上越新幹線到越後湯澤車站(約1hr15min)，轉搭接駁巴士前往神立高原滑雪場(約15min)
- 神立高原滑雪場住宿推薦：若還想到日本東京其他地方遊玩，到神立高原滑雪場建議住在東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿
16.日本中部滑雪：上越國際滑雪場
- 雪場位置：新瀉縣
- 適合對象：老手、高手級玩家
- 雪場特色：超大型滑雪場，擁有眾多滑雪道，且分為四個區域，可依程度自行選擇，但是中高級滑道占比70%左右，比較適合有經驗的滑手前往挑戰
- 雪場地址：日本〒949-6431 Niigata, Minamiuonuma, Kabanosawa, 112番地1号
- 上越國際滑雪場交通：從東京車站搭上越新幹線到越後湯澤車站(約1hr15min)，轉搭接駁巴士前往上越國際滑雪場(約15min)
- 上越國際滑雪場住宿推薦：若還想到日本東京其他地方遊玩，到上越國際滑雪場建議住在東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿
17.日本中部滑雪：妙高杉之原滑雪場
- 雪場位置：新瀉縣，近長野縣
- 適合對象：初級、中級玩家
- 雪場特色：可以欣賞絕美風景，在天晴時有機會眺望富士山，也有著較長的滑道，適合初、中級玩家前往。
- 雪場地址：Suginosawa, Myoko, Niigata 949-2113日本
- 妙高杉之原滑雪場交通：從東京車站搭北陸新幹線到長野車站(約1hr30min)，轉搭巴士前往妙高杉之原滑雪場(約1hr)
- 妙高杉之原滑雪場住宿推薦：建議住在長野市區、新瀉市區、或東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿｜長野住宿｜新瀉住宿
18.日本中部滑雪：赤倉觀光度假滑雪場
- 雪場位置：新瀉縣，近長野市
- 適合對象：老手、高手級玩家
- 雪場特色：是日本歷史悠久且是首座獲得國際認證的滑雪場，有著長達4.5km超長滑道，可以享受滑雪的快感
- 雪場地址：216 Tagiri, Myoko, Niigata 949-2102日本
- 赤倉觀光度假滑雪場交通：從東京車站搭北陸新幹線到上越妙高站(約1hr55min)，轉搭接駁巴士前往赤倉觀光度假滑雪場
- 赤倉觀光度假滑雪場住宿推薦：建議住在長野市區、新瀉市區、或東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿｜長野住宿｜新瀉住宿
19.日本中部滑雪：LOTTE樂天滑雪渡假村
- 雪場位置：新瀉縣
- 適合對象：老手、高手級玩家
- 雪場特色：中高級滑道佔比高達75%，未壓雪滑道也佔整體雪場70%左右，且有著各式的地形，較適合有經驗或者是高手玩家前往挑戰。
- 雪場地址：Ryozenji, Myoko, Niigata 944-0061日本
- LOTTE樂天滑雪渡假村交通：從東京車站搭上越新幹線到上月妙高站(約2hr)，轉搭接駁巴士到LOTTE樂天滑雪渡假村雪場(約35min)
- LOTTE樂天滑雪渡假村住宿推薦：若還想到日本東京其他地方遊玩，到LOTTE樂天滑雪渡假村建議住在東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿
20.日本中部滑雪：奧志賀高原度假村
- 雪場位置：長野縣
- 適合對象：老手、高手級玩家
- 雪場特色：位於志賀高原深處，因為豐沛的降雪量，這是一座使用100%天然雪的雪場，也是為數不多的雙板滑雪專用滑雪場。
- 雪場地址：日本〒381-0401 Nagano, Shimotakai District, Yamanochi, 大字夜間瀬大沢12377−17
- 奧志賀高原度假村交通：從東京車站搭北陸新幹線到長野車站(約1hr30min)，從長野戰東口轉搭巴士前往Okushiga Gondola(約1hr30min)，然後步行(約1hr)抵達雪場。
- 奧志賀高原度假村住宿推薦：建議住在長野市區或東京市區，再搭乘新幹線前往雪場，交通非常方便➤馬上看東京住宿｜長野住宿
｜日本中部滑雪：交通
photo credit：pexels
日本中部滑雪交通可分兩大類：第一種交通方式是搭乘大眾運輸，購買JR pass東日本京廣域周遊券搭乘新幹線前往、或搭乘專用巴士前往；第二種交通方式是直接在日本市區租車自駕前往雪場。搭乘大眾運輸的好處是較不容易迷路，跟著指引和車站前往即可。開車自駕好處是時間和路線彈性較大，攜帶雪具方便，只是冬天天候雪況難以掌握時，開車風險相對較高。大家可依照行程安排做選擇。
➤日本滑雪交通攻略：東京2張神卡推薦｜東京地鐵多日券｜JR Pass超強解析!｜東京機場10種交通
｜日本中部滑雪：費用
photo credit：pexels
日本滑雪費用，若單純算雪場券，不含機票和住宿，大約落在由3,500至8000日圓不等，包含了入場票、纜車、雪板雪仗、寄物櫃等。可以根據自己需求增加費用購買課程，或是體驗其他項目。此外，非常建議在台灣先訂好東京滑雪票和纜車票，這樣到現場不用排隊，就可直接到櫃台兌換票券喔！
➤全日本滑雪搶先看：【2024-2025日本滑雪攻略】45座人氣雪場.交通住宿.滑雪地圖
➤日本滑雪交通攻略：東京2張神卡推薦｜東京地鐵多日券｜JR Pass超強解析!｜東京機場10種交通
｜日本中部滑雪：裝備
photo credit：pexels
日本滑雪自由行，滑雪裝備非常重要，KUO整理日本中部滑雪裝備介紹-四大重要區域都需照顧到：
- 頭部：圍脖包暖保濕、雪帽、頭盔、護目鏡。
- 四肢防護：手套(防水防寒)、羊毛雪襪(高過小腿肚)、護腕、護膝。
- 穿著衣物：分三層，最內部貼身的第一層，要穿吸濕排汗的內衣和褲子、中層穿著保暖外套衣物(有拉鍊更好)、最外層穿著雪衣、雪褲。
- 滑雪器具：雪鞋、雪板、滑雪仗(SKI雙板需要)、卡夾(滑雪票存放)。
➤全日本滑雪搶先看：【2024-2025日本滑雪攻略】45座人氣雪場.交通住宿.滑雪地圖
➤日本滑雪交通攻略：東京2張神卡推薦｜東京地鐵多日券｜JR Pass超強解析!｜東京機場10種交通
｜日本滑雪常見問題
photo credit：pexels
1.日本中部滑雪月份是什麼時候？
大家都想知道幾月去日本可以滑雪？通常日本的滑雪季從12月初開始至隔年3月中旬，而11月到隔年4月左右是日本中部滑雪旺季。但根據每年氣候不同，各地區天氣變化和雪量都會影響雪季長短，大家出發前可再和雪場人員聯繫做確認，或查詢日本當地天氣預報。
2.日本中部現在哪裡可以滑雪？
日本由北到南，各地區滑雪場開放時間不同，11月到隔年4月左右是日本中部地區滑雪旺季。KUO推薦日本中部經典滑雪場：苗場。這座日本雪場特色是適合所有滑雪對象和不同滑雪技能程度的朋友，小朋友滑雪也很適合！但每座雪場仍要看天氣預報的雪量才能決定是否有足夠雪量可以滑喔！
➤日本滑雪交通攻略：東京2張神卡推薦｜東京地鐵多日券｜JR Pass超強解析!｜東京機場10種交通
3.我需要提前預訂滑雪設備嗎？
因日本雪季非常多人前往，KUO建議要提前和雪場詢問裝備尺寸和預訂滑雪設備喔！此外，像是滑雪住宿、滑雪票、滑雪交通接駁等，也都建議提前預訂。
4.日本中部滑雪場有適合小朋友的活動嗎？
有的。KUO本文推薦了許多適合親子同遊的日本滑雪場，例如苗場、石打丸山滑雪場、名古屋附近的MEIHO明寶滑雪場，通常都會設有兒童玩雪區、親子同樂設施如雪車，以及兒童滑雪課程等。
5.日本中部滑雪場有提供滑雪教學嗎？
大多數的雪場，除了可以租借雪具，還會提供半日、全日、或是兩天以上的滑雪教學，無論是單板、雙板，或是孩童、初學、中級的課程都有。建議都要提早到官網查詢，預約名額，以確保有名額喔！
6.日本中部滑雪場附近有溫泉嗎？
有的。通常日本滑雪場位處山區，附近都會有溫泉帶，有許多湯屋、溫泉池的商家，大家滑雪後便可去泡溫泉放鬆肌肉，享受泡湯與雪景。
看完了KUO推薦的20座日本中部地區經典且熱門滑雪場，大家可依照自己的需求做選擇，記得！全日本滑雪住宿都要提早預訂，因為從11月到隔年4月左右都是東京滑雪旺季，住宿很容易額滿，日本滑雪住宿建議都要提早預訂！預祝大家日本滑雪有個愉快的假期！
➤搶先看北海道賞楓攻略：【2024北海道賞楓去!】最新紅葉預測.3大必去獵楓點.免費賞楓地圖!
➤日本自由行景點推薦：東京遊樂園│東京哈利波特│東京日光一日遊｜新瀉景點Top10